Что делать если сильно понизилось давление

Головные боли

Виды гипотензии

Для того чтобы знать, что делать, если резко упало давление, нужно разбираться в типах гипотензии.

  1. Острая гипотензия. Она может быть вызвана травмой, шоковым состоянием, коллапсом. Если резко упало давление и пульс, от правильных действий зависит жизнь человека.
  2. Хроническая гипотензия. Не так опасна, может быть следствием сильных физических нагрузок или индивидуальности человеческого организма, когда давление у человека низкое с самого рождения.

Хроническая гипотензия может быть первичной или вторичной, то есть отдельным заболеванием или следствием какой-либо патологии в организме.

В медицине гипотензия изучается довольно подробно. Отдельной темой является изучение причин пониженного давления в женском организме. В основном это происходит у беременных. Именно в этот период любое отклонение от нормы может привести не только к ухудшению состояния будущей матери, но и ребенка.

Например, в первом триместре причиной низкого АД является изменение уровня прогестерона, а на последних месяцах его понижение вызывает большой живот, пережимающий вены, подающие кровь от ног к сердцу.

К низкому давлению приводит дефицит железа или других необходимых микроэлементов, увлечение женщины монодиетами и вегетарианством.

Нельзя забывать и о том, что давление крови в организме женщины может подчиняться менструальному циклу, и резкое ухудшение состояния говорит о сбоях в этом процессе.

В таком случае что делать, если резко упало давление, решает гинеколог.

Казалось бы, что может быть опасного в том, что резко упало давление у гипертоника или у обычного человека? Как уже отмечалось, резкое понижение показателя может означать сердечный приступ или внутреннее кровотечение.

Давление

Но и хроническая гипотензия не менее опасна. Постоянная нехватка кислорода, являющаяся спутником гипотензии, приводит к заболеваниям мозга, например, ишемическому инсульту.

Если человек с хронической гипотензией достиг преклонных лет, у него может отключиться та часть мозга, которая отвечает за слух или зрение.

При низком давлении у человека очень быстро развиваются стенокардия или кардиосклероз, ведь слабый кровоток плохо снабжает кислородом и минеральными веществами сердечную мышцу.

Гипотензия крайне опасна для беременных женщин. В условиях низкого давления крови у ребенка могут развиться самые разные патологии или беременность может прерваться вообще.

Если человек попал в больницу в тяжелом состоянии у него при этом резко упало давление, сначала врачи выясняют причину. Для этого проводится УЗИ брахиоцефальных сосудов, электрокардиограмма, магниторезонансная томография сосудов мозга. Нужно срочно определить, есть ли в организме кровотечение.

Если больной жалуется на хроническое низкое давление и прибыл на осмотр не в результате приступа, а с целью поиска причин такого его состояния, врач собирает анамнез и направляет больного на анализ крови. По нему определяется ее биохимический состав и наличие воспалений.

После этого больной проходит инструментальное исследование с помощью УЗИ, ЭКГ, ЭхоКГ и, если нужно, МРТ.

Резко упало давление — что делать срочно? Лечение гипотензии направлено на устранение ее причин. Для нормализации давления больному могут выписать такие внутривенные препараты, как «Мексидол», «Актовегин», «Церебролизин» или «Винпоцетин». Они же применяются в случае резкого падения давления.

В дальнейшем больной начинает принимать таблетки «Милдронат», «Циннаризин» или «Кавинтон».

Что делать если сильно понизилось давление

Все препараты назначаются только врачом. Он же рассчитывает дозировку и схему применения, опираясь на результаты диагностики и индивидуальные показатели больного. Самолечение препаратами недопустимо и опасно.

Большую роль для нормализации давления крови играет физиотерапия. В комплекс лечения входит лечебная гимнастика, плавание, массаж.

Для нормализации сна и нервной системы больному могут назначить препараты, содержащие только природные компоненты — из лечебных трав. Хорошо помогают настойки женьшеня, левзеи и родиолы.

Экспресс-тест: Есть ли у Вас гипертония?

Данный тест был составлен врачом-кардиологом сети медицинских центров «ЛЕЧУ» Кажидуб Дарьей Александровной, стаж работы по специальности 24 года.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вероятно, вы уже достаточно давно имеете проблемы с артериальным давлением, но, судя по вашим ответам, стабилизация давления так и не была достигнута и риск сердечно-сосудистых осложнений очень высок. Рекомендуем вам в ближайшее время обратится к врачу для подбора эффективной терапии.

Вам стоит серьезно задуматься над своим здоровьем, так как многое говорит о развившейся патологии. Регулярное измерение артериального давления и ведение дневника в совокупности с обращением к врачу помогут вам избежать опасных осложнений.

Вероятно гипертоническая болезнь вас еще не настигла, но само по себе наличие подобных симптомов должно побудить вас обратиться к врачу. Помните — ранняя диагностика позволит смягчить или предотвратить заболевание.

  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

Резко упало давление. Что делать

Возникает ли у вас головная боль в затылочной части?

Вы чувствуете слабость без видимых причин?

Вас периодически тошнит?

Беспокоят ли вас головокружения?

Вы чувствуете сердцебиение?

Появляются ли неприятные ощущения в грудной клетке?

Бывают ли у вас плавающие пятна, «мушки» перед глазами?

Ощущаете ли вы раздражительность и повышенное беспокойство?

Краснеет ли у вас кожа?

Испытываете ли вы неприятные ощущения в виде покалывания во всем теле?

Существует перечень заболеваний, осложняющихся нарушением сосудистого тонуса и гипотензией:

  1. Чаще всего пониженное давление свидетельствует о наличии сердечной недостаточности. Причиной хронической гипотонии могут являться и воспалительные процессы, протекающие в сердечной мышце. Электрокардиограмма достаточно точно определяет наличие таких нарушений.
  2. Гипотензия наблюдается при хроническом алкоголизме с циррозом печени или хроническим гепатите, при заболеваниях поджелудочной железы, выраженной анемии, гипофункции щитовидной железы.
  3. Вегетососудистая дистония парасимпатического типа также зачастую является причиной падения давления. При этой патологии в организме обнаруживается избыточное количество гормона ацетилхолина, который вырабатывается корой надпочечников. Именно его повышенное содержание может стать причиной резкого падения артериального давления.
  4. Некоторые лекарственные средства, принятые в дозе, превышающей допустимую, могут быть фактором резкого падения артериального давления. Это явление способно вызвать неумеренное употребление сердечных, успокоительных или обезболивающих препаратов, чрезмерные дозы антибиотиков.
  5. Сильно падает АД и при обострении болезней желудочно-кишечного тракта. В такой ситуации излечение основного заболевания способствует и исчезновению симптомов гипотензии.
  6. Многие виды депрессии (астеническая, апатическая или ангедоническая) сопровождаются понижением давления. Малоподвижный образ жизни тоже может способствовать формированию стойкой гипотонии.

Как понять, что давление упало? Для определения силы, с которой кровь давит на стенки сосудов, используется прибор, называемый тонометром. Однако он не всегда находится под рукой

Поэтому для того, чтобы определить величину АД, важно знать все сопутствующие признаки

Если у человека начался внезапный приступ головной боли, это может быть симптомом резкого понижения кровяного давления. Типичным симптомом является пульсирующая тупая головная боль. Она может локализоваться в области висков, лба или темени, нередко сочетается с головокружением и усиливается при громких звуках или ярком свете.

Гипотония сопровождается раздражительностью, усилением страхов, неспособностью сосредоточиться, состоянием тревоги. Нередко возникают симптомы невроза сердца, асистолии, отмечаются боли в области сердца, ощущение нехватки воздуха, хотя истинной одышки с учащением дыхания не наблюдается.

Данный тест был составлен врачом-кардиологом сети медицинских центров “ЛЕЧУ” Кажидуб Дарьей Александровной, стаж работы по специальности 24 года.

Что делать если сильно понизилось давление

В поисках методик лечения низкого АД необходимо точно установить причины, спровоцировавшие данное явление. Для этого обратитесь за помощью к врачу. После прохождения полного обследования специалист сможет поставить точный диагноз. Для лечения могут применяться не только таблетки и современные лекарственные препараты, но и народные средства.

С его помощью улучшается кровообращение, прекрасно очищаются поры. Такой душ помогает от похмелья, возвращает тонус организму, способствует прекрасному укреплению иммунитета, тренирует сосуды, приводит в норму обмен веществ. При низком давлении тяжело просыпаться по утрам, а контрастный душ может использоваться, как безопасное и эффективное средство.

Продукты питания

  • Обязательно нужно пить свежий крепкий зеленый чай, кофе. Эти напитки просто незаменимы при низком давлении. Пользу приносит зеленый, а не черный чай, ведь в его состав входит больше веществ, оказывающих тонизирующее действие на стенки сосудов.
  • Необходимо добавить в свой рацион острый перец чили, куркуму, корицу. Эти специи способствуют ускорению движения крови, оказывают тонизирующий и согревающий эффект, благодаря чему помогают при низком давлении.
  • При гипотонии эффективно употребление соленых орешков, жирной пищи, хлеба с зеленью и солью, бутербродов с красной рыбой, кофе по-турецки с солью. При низком давлении не рекомендуются чипсы.

Узнайте подробнее, зеленый чай повышает или понижает давление, как правильно его принимать.

Народные средства

При пониженном давлении значительно улучшают состояние народные средства, проверенные временем. Вот рецепты по их приготовлению:

  • Настойка бессмертника. Берется порошок бессмертника 100 г и заливается 1 ст. водки. Состав оставляют ровно на 4 дня, потом фильтруют. Средство принимается при низком давлении 3 раза за день по 1 ст. л. до начала трапезы.
  • Настойка корней аралии. Необходимо взять 1 ст. л. измельченных корней аралии и залить 5 ст. л. спирта (70%). Смесь настаивается в темном месте на протяжении недели. По истечении этого времени средство фильтруется. При низком давлении лекарство принимается до еды по 30 капель, 2 раза за день.
  • Водочная настойка корня женьшеня. Половиной стакана водки заливается 1 ч. л. измельченного корня женьшеня. Смесь оставляется в темном месте на 10 дней. Если часто беспокоит гипотония, необходимо принимать средство за полчаса до трапезы по 1 ч. л.
  • Настойка радиолы розовой на водке. Берутся корни растения, слегка подсушиваются, но не под прямыми солнечными лучами. Потом сырье измельчается и заливается водкой. Компоненты берутся в соотношении 1:10. Настойка принимается при низком давлении 2 раза за день по 10 капель.

Чего нельзя
делать при пониженном давлении

Как было выше сказано, гипотензия может быть острой и хронической. У каждого типа патологии существует ряд специфических причин. Острая гипотензия (если резко упало артериальное давление) может быть вызвана анафилактическим шоком, вызванным, например, возникшей в организме аллергической реакцией.

Другая причина — острая сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, внутренняя блокада сердца. В этой ситуации нужно твердо знать, что делать, если резко упало давление, иначе человек может умереть в течение нескольких минут.

Что делать если сильно понизилось давление

Еще одна причина — сильное кровотечение. Если с разрывом сосуда в конечности все более-менее ясно – его видно и можно быстро остановить кровь, то с кровотечением в брюшной полости, например, все не так просто. Его не видно, человек его не чувствует, но быстро теряет силы и умирает. Это может случиться от падения с высоты, при автокатастрофе или получении других травм.

В ситуации, когда резко упало давление, причины и что делать может определить только специалист. Хроническая гипотензия не так опасна и не требует немедленной медицинской помощи. Она обычно является следствием системных заболеваний, таких как сахарный диабет, анемия, язва желудка, цирроз печени, бронхит и другие опасные состояния.

Обычно у людей, склонных к скачкам давления или страдающих гипотензией, всегда под рукой тонометр – простейший прибор, позволяющий быстро измерить давление.

Но тем, кто не знаком с такой проблемой, нужно просто знать симптомы резко упавшего давления. Это поможет быстро принять решение о дальнейших действиях.

Первое проявление упавшего давления — это внезапная слабость в руках и ногах. Она может стать хронической и привести к рассеянному вниманию, апатии, неврозам и так далее.

Человек с низким давлением не может выспаться, так как сон его беспокойный и неглубокий. Поэтому он всегда находится в состоянии недосыпания.

При физической нагрузке страдающий гипотензией человек испытывает одышку, у него повышается потоотделение, тошнит и даже рвет.

При резком подъеме на ноги из сидячего или лежачего положения у человека кружится голова и темнеет в глазах.

Признаки гипотонии

Все эти признаки говорят о том, что необходимо пройти полное обследование у врача — самостоятельное лечение эффекта не даст.

Что делать — резко упало давление у гипертоника, обычного человека, беременной женщины? В первую очередь вызвать врача. И пока он едет, можно предпринять ряд мер по нормализации давления.

Нужно дать человеку выпить стакан воды с разведенной в ней 1 ч. ложкой соли. Соль задерживает в организме воду, а будет больше воды — поднимется давление.

Некоторым людям помогает крепкий горячий кофе. Одной чашки должно хватить.

Для того чтобы мозг продолжал снабжаться кислородом, нужно положить пациента так, чтобы его ноги находились выше головы.

Не нужно давать человеку валериану или другое успокоительное средство, особенно глицин. Они активируют работу мозга, но имеют побочный эффект – понижение артериального давления.

  • В области висков появляется пульсирующая головная боль, которая передается в затылочную область. Человека беспокоит болезненность в районе лба, она может быть постоянной, имеет тупой характер.
  • Может появиться тошнота либо рвота.
  • У больного часто болит голова.
  • При магнитных бурях сильно ухудшается самочувствие. Такое же состояние проявляется и при резкой смене погоды.
  • Гипотоники быстро устают, их беспокоит слабость, под конец дня значительно снижаются показатели работоспособности.
  • Часто кружится голова. Если больной резко встает, у него темнеет в глазах. В самых тяжелых случаях случаются обмороки.
  • Ухудшается память, человек становится рассеянным.
  • В результате замедления движения крови происходит снижение активности организма. Гипотоники часто страдают от депрессии, являются эмоционально неустойчивыми. У них происходит резкая смена настроения, такие люди сильно раздражительны.
  • Появляются болезненные ощущения в районе сердца. Этот симптом имеет постоянный характер, пульс частый. Это не всегда связано с сильной физической либо нервной нагрузкой.
  • Гипотоники часто зевают, могут испытывать чувство нехватки кислорода.
  • Их беспокоит онемение конечностей, происходит похолодание рук, ног.

У каждого человека свои показатели артериального давления. Нормой считаются цифры 120/80, но они могут быть немного ниже или выше — это также будет нормальным давлением.

Чтобы определить, какое давление у вас, необходимо измерять его специальным прибором — тонометром. Проводите диагностику утром и вечером в течение нескольких дней. Возьмите средний показатель — это и есть показатели, характерные для вас.

Если обнаружили, что давление постоянно ниже нормы на 20–30 единиц, можно говорить о гипотонии. При таком состоянии сосуды и головной мозг хуже снабжаются кровью. Вследствие этого могут развиться некоторые болезни.

Гипотония встречается реже, чем гипертония, но приносит не меньше проблем. Низкое давление не опасно для жизни, однако существенно снижает ее качество. Часто человек плохо себя чувствует, но не подозревает, что причина кроется в гипотонии. Расскажем, как понять, что у вас низкое давление, что делать в таких случаях.

АД может внезапно снижаться даже у здорового человека – такое состояние называется острой артериальной гипотензией.

Если давление падает очень быстро, может произойти остановка сердца, потому неотложная медицинская помощь необходима – особенно гипертоникам.

Потому лучше не допускать такого состояния и быть информированным о том, что же может привести к подобным скачкам.

  1. Кровопотеря более 800 мл. Кровотечение может быть вызвано травмой или хирургическим вмешательством. Систолическое давление резко снижается до 90 мм. рт. ст. и ниже, пациент при этом сильно бледнеет, у него синеют губы, руки и ноги становятся холодными, отмечается учащенное сердцебиение.
  2. Патологии сердечно сосудистой системы – инфаркт миокарда, миокардит, кардиосклероз, аритмия в тяжелой форме. Артериальное давление резко падает, в то время как давление в легочных сосудах сильно повышается. Наблюдаются такие симптомы, как одышка, тахикардия, синева кожных покровов.
  3. Сердечная астма. Это заболевание тоже может стать причиной резкого снижения АД. Пациент жалуется на удушье, его мучает сухой кашель, пульс учащенный. Чтобы облегчить свое состояние, пациент инстинктивно усаживается с опущенными вниз ногами и наклоняется корпусом вперед.
  4. Отек легких. Помимо бледности кожи и учащенного сердцебиения отмечается клокочущий кашель, выделение кровавой пены изо рта. Шейные вены становятся явно выраженными, пульс учащается до 120 и более ударов в минуту.
  5. Инфекционные заболевания, которые сопровождаются высокой температурой тела и симптомами сильной интоксикации.

Прием некоторых медикаментов, несовместимых с гипотензивными препаратами, которые гипертоник регулярно принимает, аллергические реакции тоже могут вызвать резкий скачок АД.

Пониженное давление – довольно неприятное состояние. Существует много вариантов, почему может упасть АД. Не всегда они связаны с проблемами здоровья. Иногда встречается физиологическая гипотония, при которой у пациента низкие показатели тонометра, однако они не влияют на работоспособность и состояние здоровья.

8 основных причин в результате которых у человека периодически падает давление:

  1. врожденная, генетическая патология;
  2. эмоциональная и физическая перегрузка;
  3. постоянные стрессы, депрессивное состояние;
  4. сердечная недостаточность;
  5. кровотечение;
  6. жаркий климат, высокая температура воздуха;
  7. колебания в погоде;
  8. прием медикаментов, побочные эффекты.

У некоторых пациентов снижение давления связано с врожденной особенностью. Люди с подобными патологическими явлениями страдают от большого количества проблем с организмом. Нередко предрасположенность к гипотонии передается от родителя, страдающего подобным заболеваниям. Как правило, это затрагивает женскую часть населения. Дети с этим недугом – малоподвижны, вялы и быстрее устают по сравнению со своими сверстниками.

Внезапное падение давление может возникать из-за сильных физических напряжений, когда организм истощен. С этим часто сталкиваются профессиональные танцоры и спортсмены. В их случае замедленный пульс и низкие показатели АД – защитная реакция организма на регулярную физическую активность.

Гипотония у беременных

Также резкое отклонение от нормы может возникнуть из-за длительного психоэмоционального напряжения. Интенсивные умственные нагрузки: подготовка к экзаменам или завал на работе, могут отражаться на работе сердечной системы.

Снижение АД наблюдается при малоактивном образе жизни и отсутствии физических упражнений. Если мышцы не получают умеренную нагрузку, они начинают уменьшаться в объеме, что ухудшает функциональные свойства сердца, нарушает метаболизм и уменьшает вентиляцию легких.

Причина, почему резко падает давление, может скрываться во вредных условиях на работе. Это касается земельных работ, деятельности при высокой температуре и повышенной влажности.

Отклонения от нормы возможны и при сердечной недостаточности, которая развивается из-за заболеваний в системе. Орган начинает медленно перекачивать кровь, что в результате негативно влияет на тонус сосудов и приводит к падению давления. Кроме того, понижается АД в случае заболеваний центральной нервной системы, патологий в щитовидной железе, надпочечников и органов дыхания. Бывает, что давление после операции может отклоняться от нормальных показателей, вызывать головокружение и плохое самочувствие.

Бывают случаи, когда возникает патологический процесс – коллапс (упавший), который характеризуется внезапной сердечно-сосудистой недостаточностью. Для него характерны:

  • потеря сознания;
  • уменьшения притока крови и массы циркуляции;
  • резкое снижение давления.

Значения могут опускатся, если человек долго пребывает на солнце в жаркую погоду или отдыхает в сауне, поскольку воздействие температуры на организм приводит к расширению кровеносных сосудов. У многих людей организм чувствителен к погодным условиям, поэтому значение тонометра может снижаться в зависимости от перемены погоды.

Дополнительные меры для повышения АД дома

Чтобы не приходилось прибегать к срочным способам повышения артериального давления, следует соблюдать ряд определенных рекомендаций.

  1. Обязательно спать не менее 8 часов в сутки, чтобы дать организму возможность полноценно отдохнуть. При недосыпании значительно усиливаются все отрицательные моменты гипотонии.
  2. Правильно питаться, соблюдая режим. При низком давлении обязательно следует завтракать, при этом он должен быть максимально плотным. Гипотоникам идеально подойдет черный хлеб со сливочным маслом или жирным сыром. Чай или кофе должны быть сладкими.
  3. Не стоит пытаться постоянно повышать АД при помощи черного кофе, это отрицательно сказывается на костях, суставах и сердце. Лучше регулярно пить зеленый чай, но не более четырех чашек в сутки.
  4. Обязательно следует включать в рацион такие продукты, как жирная рыба, курица, свинина, куриные яйца, грецкие орехи, свежевыжатые соки, сыр и масло.
  5. Следует заниматься посильной физической нагрузкой, отлично подойдут спортивная ходьба, утренняя гимнастика, занятия в бассейне и даже обычные прогулки.
  6. Следует полностью исключить любые спиртные напитки и никотин. Эти вещества расширяют сосуды, что значительно усиливает падение артериального давления.
  7. Нельзя подвергать себя нервным перенапряжениям. Это на какое-то время усиливает кровоток, повышая давление. Но после психоэмоционального подъема АД может резко упасть, что в некоторых случаях приводит даже к потере сознания.

Советы для гипотоников

Внимание! Некоторые специалисты рекомендуют выпивать 50 г хорошего красного вина перед сном. Но при этом стоит учитывать, что продукт должен быть полностью натуральным и сладким

Магазинное вино не подходит для таких профилактических методов.

Рекомендуемое медикаментозное лечение

Если понизилось давление у гипертоника, его нормализуют с помощью лекарственных препаратов. Но, как это ни странно, часто состояние гипотензии врачи даже не считают заболеванием. Поэтому медикаменты при лечении пониженного давления назначаются только в том случае, если данное состояние негативно влияет на качество жизни человека. Какие использовать препараты, может решить только лечащий врач.

Существует несколько групп средств, обладающих различным действием на организм, которые могут быть назначены для устранения причин, вызвавших гипотензию. Препараты, использующиеся для стимуляции адренергических систем, называются психомоторными стимуляторами. Они назначаются при появлении симптомов гипотензии, которые проявляются в общей слабости, повышенной сонливости, потери работоспособности и заторможенности реакций. При их употреблении происходит незначительное повышение АД без увеличения частоты сердечных сокращений.

К этой группе препаратов относятся: Сиднокарб, Мезокарб, Сиднофен. Принимать их нужно только утром. Курс лечения занимает достаточно длительное время — 2-4 месяца. Действие данных таблеток сказывается медленно, поэтому при их употреблении не возникает двигательного возбуждения или сильной эйфории. Но возможны побочные эффекты в виде головных болей, раздражительности, повышенного беспокойства.

Низкое давление после тренировки

В таком случае обычно уменьшают дозировку или совсем отменяют препарат. Сиднофен обладает антидепрессивным действием. Поэтому его нередко назначают при лечении астено-депрессивных состояний, которые сопровождаются гипотонией. Улучшение мозгового кровообращения и устранения симптомов пониженного АД обеспечивает Мексидол.

Действие другой группы медикаментозных препаратов выражается в сужении просвета кровеносных сосудов, что тоже способствует повышению упавшего кровяного давления. К этой группе относятся: Норэпинефрин или Норадреналин, Фенилэфрин или Ирифрин, Адрианол, Мезатон, Вистосан, Мидодрин или Гутрон.

Третья группа лекарственных средств используется для стимулирования работы сердечно-сосудистой системы в том случае, если падает давление. При этом симптомы артериальной гипотензии уменьшаются или исчезают полностью. Повышение АД происходит также в случае приема лекарственных средств, относящихся к стимуляторам центральной нервной системы. При их приеме уменьшается ощущение сонливости, усталости и повышается скорость реакции.

Врач-терапевт. Первая категории. Опыт работы — 10 лет.

  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
  • Правообладателям
  • Аденома
  • Без рубрики
  • Гинекология
  • Молочница
  • О крови
  • Псориаз
  • Целлюлит
  • Яичники

Какие препараты используются, если давление понизилось?

  • Средства, стимулирующие адренергические системы. Показания: сонливость, упадок сил, хроническая усталость, вялость реакций. Действие препаратов медленное, для видимого эффекта нужен курс от двух до четырех месяцев. К этой группе относят: «Сиднофен», «Мексидол», «Сиднокарб», «Мезокарб».
  • Группа аналептических препаратов. Они возбуждают отделы головного мозга, отвечающие за работу сосудов и дыхательных органов, могут улучшить кратковременную память. Аналептики улучшают настрой пациента, делают его более работоспособным, снимают усталость, прибавляют энергии. Назначают лекарства для разового приема или небольшими курсами. Пример препаратов: «Центедрин», «Кордиамин».Кордиамин
  • Стимуляторы работы спинного мозга. «Секуринин» – имеет мало побочных действий, принимается кратким курсом.
  • Лекарства из группы адреномиметиков. Они служат для стимуляции альфа-адренорецепторов в периферических сосудах, вследствие чего воздействие на их стенки кровяного потока повышается. Что делать при резком падении давления? Применить препараты для неотложной помощи: «Метазон», «Фетанол». Для ежедневного поддерживающего и профилактического действия принимают «Гутрон» и «Регултон».
  • Холинолитические средства. Их применяют, когда понижение давления сочетается с проявлениями вегетососудистой дистонии. Вот эти препараты: «Белласпон», «Беллоид».
  • Ноотропные препараты способствуют нормализации кровоснабжения отделов головного мозга, помогают организму привыкнуть к агрессивным воздействиям окружающих климатических условий. Лекарства применяют длительными курсами, например: «Пирацетам», «Фенибут», «Пантогам».
  • Среди витаминных комплексов надо выбирать такие, в которых присутствуют витамины В6, Е, С, а также минералы в виде фосфора и кальция. Витамины помогут снять усталость, увеличить выносливость и трудоспособность, восстановиться после сильных потрясений.

Для эффективной экстренной помощи применяют также «Кофеин», «Цитрамон», «Эфедрин».

Как поднять давление. Профилактические методы

Гипотония у подростков

Короткие эпизоды головокружения, слабость и усталость на фоне сниженного давления редко требуют специфического лечения. Обычно пациентам рекомендуют изменить образ жизни, полноценно и регулярно питаться, делать зарядку и массаж, принимать контрастный душ. Если же причиной гипотонии стало сопутствующее заболевания (диабет, сердечная недостаточность, гипотиреоз и проч.), лечение назначит профильный врач.

В случаях, когда падение артериального давления вызвано лекарствами (диуретиками, бета-блокаторами, антидепрессантами, препаратами от болезни Паркинсона), лечащий врач может их отменить или изменить дозировку.

Если специфической причины артериальной гипотензии не обнаружено, врач может рекомендовать увеличить количество соли в рационе, пить больше воды, носить компрессионные чулки. В редких случаях назначают лекарственные препараты: флудрокортизон, мидодрин и пр.

  • Пейте больше воды и меньше алкоголя. Алкоголь вызывает обезвоживание и снижает артериальное давление, даже если вы пьете в умеренных количествах. Вода увеличивает объем циркулирующей крови и борется с обезвоживанием, повышая давление.
  • Полноценно питайтесь. Гипотония может развиваться вследствие голодания, недостатка витаминов Е, С, B и B5.
  • Если врач предложил использовать больше соли, но вам не нравятся слишком соленые блюда, попробуйте использовать натуральный соевый соус.
  • Старайтесь не менять положение тела слишком резко. Головокружение и дурноту можно уменьшить, если вставать не спеша.
  • Перед тем как встать утром с постели, глубоко дышите в течение нескольких минут, и лишь потом медленно принимайте вертикальное положение. Также может помочь сон на высокой подушке.
  • Если из-за сниженного давления у вас закружилась голова, скрестите и сожмите бедра. Такой маневр поощряет кровь быстрее течь из ваших ног к сердцу.
  • Чтобы временно повысить давление, можно выпить чашку кофе или крепкого чая.

Советы довольно простые и многим известные, но не все к ним прислушиваются.

Этим простым, казалось бы, советом многие пренебрегают. Прогулки в парке или лесу действительно помогают при данной проблеме. Организм насыщается кислородом

Даже если вы не любитель спорта, делайте лёгкие упражнения по утрам в течение 10-15 минут. Разомните суставы, присядьте несколько раз, сделайте махи руками и ногами. Эту простую гимнастику может сделать каждый.

Лечение гипотонии при сахарном диабете

Если у вас сил побольше, то бегайте трусцой 2-3 раза в неделю утром или вечером хотя бы по 20 минут. Люди, ведущие подвижный образ жизни, реже страдают проблемами с давлением. Только не забывайте знать норму! При избыточных физических нагрузках давление может снизиться ещё сильнее.

Учёные выяснили, что у вегетарианцев давление практически всегда ниже, чем у тех, кто употребляет в свою пищу мясо. Если вы по каким-то причинам не можете заставить себя есть данный продукт, то включите в рацион больше животного белка: молочные продукты и яйца.

Гипотония может сопровождаться нехваткой железа в крови, и для того, чтобы повысить низкое давление, ешьте больше продуктов, содержащих это вещество или принимайте специальные препараты

Делайте это осторожно – сначала сдайте анализ крови и проконсультируйтесь с врачом, так как повышенное содержание железа в организме – это также плохо

Гипотоникам спать надо больше, чем всем остальным людям. Если вы привыкли спать по 4-5 часов по будням, а потом оставаться в постели до обеда на выходных, то срочно меняйте свой режим! Спать надо 8-9 часов. Проветрите комнату перед сном или прогуляйтесь по улице, почитайте книгу, посмотрите лёгкий фильм – это гарантия крепкого сна.

Этот метод способствует ускорению движения крови по сосудам и, соответственно, увеличению артериального давления. Кроме того, контрастный душ полезен для иммунитета, а растирания мочалкой – для красоты и подтянутости кожи.

Контрастный душ при гипотонии

Итак, теперь вы знаете, какое давление можно считать нормальным, как лечить гипотонию и чем поднять давление в экстренном случае.

Но всё же помните, лучше не заниматься самолечением, а проконсультироваться у врача, чтобы избежать неправильного диагноза и, как следствие, неправильного лечения.

Народные средства оказывают тонизирующее, укрепляющее, поддерживающее действие на организм, помогут поднять давление, улучшат трудоспособность, снимут усталость.

Вот наиболее часто применяемые и действенные природные лекарства:

  • Женьшень, элеутерококк, лимонник, эхинацея, аралия манчжурская, левзея – все эти травы употребляют в виде настойки.
  • Полезно пить соки из граната и сельдерея.
  • Мед обладает многими целебными свойствами, смешав его с курагой, можно получить отличное средство для подкрепления сил. Вкусно и полезно.
  • Можно заваривать лекарственные травы: зверобой, татарник, заманиху и родиолу розовую (у этих растений используют корень), пустырник.Имбирь

Имбирный чай

Имбирь перетирают в порошок и подсыпают его понемногу в чайную заварку (около 0,5 чайной ложки). Затем заваривают и выпивают утром, в обед и вечером. Курс – неделя.

Травяная смесь

Еда при низком давлении

Равные части ингредиентов смешивают и заливают кипятком (чайную ложку на 500 мл воды). Варить все это полчаса, затем дать настояться час. Пьют три раза в день или больше (для утоления жажды вместо обычной воды). Разовая доза – 250 мл. Состав включает в себя: мяту перечную, пижму в виде семян, шиповник в виде плодов, ягоды калины, соцветия боярышника, чистотел.

Кофейный эликсир

Смешивают лимонный сок (из одного лимона), пол литра меда, перемолотые и обжаренные кофейные зерна (50 г). Затем все помещают на холод. Употреблять смесь надо в количестве 5 мл после каждого приема пищи (спустя два часа).

Повысить давление дома можно, съев что-нибудь соленое, выпив крепкого чая или кофе с сахаром. Хорошим тонизирующим эффектом обладает шоколад, какао.

Спиртные напитки тоже можно использовать как лекарство для быстрого подъема давления. Например, небольшая доза коньяка или красного вина.

Взбодриться поможет ароматерапия на основе масел сосны, гвоздики, мяты, лимона, розмарина, базилика и др.

Прием тонизирующих ванн, точечный самомассаж, лечебный гимнастический комплекс – все эти методы хороши для улучшения состояния при пониженном давлении.

Без лекарств можно справиться, если оптимизировать свой образ жизни:

  • Важен сон в достаточном количестве. Нельзя утром резко вставать.
  • Полезно соблюдать режимные моменты в течение дня.
  • Необходимо заниматься спортом. Полезны спокойный бег, все виды ходьбы, плавание, велосипед. Можно чаще делать приседания.
  • Рекомендованы прогулки на свежем воздухе. Это обогатит мозг кислородом, которого ему так не хватает при гипотонии.
  • Отличное средство добавить бодрости – принять холодный или контрастный душ.
  • Полноценное питание поможет устранить многие проблемы. Гипотонику надо плотно питаться по утрам, начинать день с чашки чая или кофе. Еда должна быть калорийной и содержать витамины. Острая и соленая пища в меру не запрещается.
  • Положительное отношение к себе и окружающему миру – залог хорошего самочувствия.

Гипотонию нельзя игнорировать, иначе жизнь станет скучным и унылым бременем. Постоянная вялость и апатия, отсутствие желания что-то делать и активно участвовать в событиях окружающего мира не приведут ни к чему хорошему. И наоборот, бодрость и энергичность позволят получать наслаждение от жизни, радоваться каждому дню.

Кроме плохого настроения и разбитости, гипотония может привести к нервному и физическому истощению, а также к серьезным нарушениям в работе внутренних органов и систем. Резкий спад давления может окончиться смертью, особенно для гипертоника. Поэтому так важно уметь распознать такое состояние и оказать правильную помощь.

Принципы расчета мембранного расширительного бака

Нередко причиной, почему случается потеря давления в системе отопления, является неправильный выбор двухконтурного отопительного котла

То есть, при расчете принимается во внимание площадь помещений, в которых будет производиться отопление. Данный параметр влияет на выбор площади отопительных радиаторов – а в них используется относительно небольшое количество теплоносителя

Однако порой после проведения расчета радиаторы заменяют на трубы, для которых используется значительно большее количество воды (а этот факт не учитывается). Соответственно – именно такая ошибка в расчете и приводит к недостаточному уровню давления в системе.

Для нормального функционирования двухконтурной системы со 120 л теплоносителя вполне достаточно расширительного бака объемом 6-8 литров. Однако это количество рассчитано для системы, в которой используются радиаторы. При использовании труб вместо радиаторов воды в системе больше. Соответственно – она расширяется сильнее, заполняя, тем самым, расширительный бак полностью.

Работа расширительного бака

Для того чтобы избежать столь неприятной ситуации (вряд ли кто обрадуется поломке отопительной системы в холодное время года) необходимо тщательно просчитывать объем необходимого расширительного бака. В замкнутых системах, дополненных циркуляционным насосом, наиболее рациональным является применение мембранного расширительного бака, который выполняет функцию такого элемента, как регулятор давления отопления.

Конечно, просчитать точное количество воды в трубах отопительной системы довольно сложно. Однако приблизительный показатель можно получить, умножив на 15 мощность котла. То есть, если в системе установить котел мощностью 17 Квт, то примерный объем теплоносителя в системе составит 255 л. Такой показатель пригодится для расчета подходящего объема расширительного бака.

Объем расширительного бака можно узнать при помощи формулы (V*E)/D. При этом V – показатель объема теплоносителя в системе, Е – коэффициент расширения теплоносителя, а D – уровень эффективности бака.

Непременно следует обратить внимание на техническую документацию котла. В частности, котел мощностью 17 кВт имеет встроенный расширительный бак, объем которого равен 6,5 л

Таким образом, для правильного функционирования системы и предотвращения таких случаев, как перепад давления в системе отопления, необходимо дополнить ее вспомогательным баком объемом 10 л. Такой регулятор давления в системе отопления способен нормализовать его.

Значения манометра при разных состояниях бака

Что предпринять, если резко упало давление

Конечно, первое, что приходит в голову – это чашечка крепкого кофе. Напиток активизирует сосудистые каналы, которые начинают работать активней, но прибегать к такому способу часто не стоит. Тонизирующие домашние средства в большом объеме могут лишь навредить.

Гипотоникам для облегчения состояния лучше придерживаться следующих советов:

  1. Регулярная физическая активность помогает держать в тонусе сердечно-сосудистую систему. Это легкий бег, пешие прогулки, фитнес, спортивные игры, плавание. Активные движения улучшают состояние нервной системы, активизируют кровообращение и повышают эластичность сосудов.
  2. Температурные перепады. Врачи советуют склонным к гипотонии людям посещать сауну, принимать контрастный душ, обливаться прохладной водой. Такие тренировки для кровеносной системы очень полезны и помогают улучшать самочувствие до самого вечера.
  3. Растительные средства для повышения давления. Не навредят, а только принесут пользу целебные отвары трав из женьшеня, китайского лимонника, эхинацеи. Хорошо зарекомендовала себя аптечная настойка боярышника, отвар шиповника, мелиссы, пустырника, валерианы. Они не только стабилизируют нормальное АД, но и улучшают сон, укрепляют нервные волокна, питают весь организм полезными компонентами.
  4. Корректировка питания. Принимать пищу во время сниженного давления лучше небольшими порциями. Для профилактики резких скачков полезны продукты, богатые витаминами гр. В – яичный желток, молоко, морковь, зеленый салат, печень. В меню стоит ввести разнообразные овощи, морепродукты, в которых достаточно кальция, калия и магния. Именно эти минеральные соли незаменимы для нормальной работы кровеносных русел.

Резкое падение показателей кровяного давления – опасный симптом, требующий незамедлительной врачебной помощи. В домашних условиях лечить гипотонию можно без медикаментов, нормализовав рацион питания и образ жизни, если заболевание не вызвано серьезными внутренними патологиями.

Чтобы избежать подобных неприятностей, при любых подозрительных симптомах надо измерять давление.

Скачки артериального давления, вызывающие острую гипотонию, могут быть вызваны такими причинами:

  • Вегетативное расстройство нервной системы, которое при сильном стрессе может давать реакцию в виде внезапного роста или падения уровня давления.
  • Приступ сердечной недостаточности, когда сердце не справляется с возложенной на него функцией.
  • При отеке легких тоже можно наблюдать резкий скачок давления вниз, ему сопутствует кашель с кровавой пеной, неестественная белизна кожных покровов, нехватка воздуха.
  • Инфекции, проникшие в организм и вызвавшие воспалительный процесс, а также интоксикацию.
  • Анафилактический шок, а также нехватка глюкозы в крови при сахарном диабете.
  • Дисфункция почек и надпочечников.
  • Побочный эффект принимаемых препаратов.
  • Потеря крови, наличие внутреннего кровотечения.

Что можно сделать в первые минуты предобморочного или обморочного состояния?

  1. При резком понижении давления уложить больного, подняв его ноги выше уровня сердца, создав условия для оттока крови от конечностей к мозгу.
  2. Освободить человека от стесняющей одежды.
  3. Принять меры на случай появления рвоты, склонив голову в бок.
  4. Когда произошел скачок давления вниз, надо провести согревающие процедуры (горячий сладкий кофе или чай с шоколадом, теплый плед или грелка к ногам).
  5. Сделать массаж ушных мочек и всего уха.

Профилактика

Когда у человека диагностируется гипотония, он проходит длительный курс лечения, который, как правило, оказывает лишь временный эффект. Особенно если предрасположенность к патологии была унаследована от родителей.

Но есть ряд профилактических действий, при которых давление будет нормальным долгие годы, даже если у человека есть предрасположенность к этому состоянию.

В первую очередь нужно изменить режим сна – ложиться и вставать в одно и то же время. Даже если на сон отводится всего 5-6 часов, при соблюдении такого режима человеку будет хватать этого времени, чтобы полностью отдохнуть и восстановиться. Но лучше, конечно, спать 7-8 часов.

Народные рецепты при низком давлении

Обязательно нужно заниматься спортом, особенно если человек вынужден вести малоподвижный образ жизни, связанный с его профессиональной деятельностью. Здоровый образ жизни поможет предотвратить целый ряд опасных состояний.

Нужно больше ходить пешком, не пользоваться транспортом на коротких расстояниях, лифтами и эскалаторами. Нельзя злоупотреблять алкоголем и табакокурением, а лучше вообще отказаться от пагубных привычек. Всем известно, что ни к чему хорошему они не приведут. Нужно понять, что для вас важнее — жизнь или мнимая иллюзия удовольствия.

Рекомендуется проходить полное медицинское обследование хотя бы 1 раз в год. Это позволит диагностировать развивающуюся патологию на начальных этапах и вылечить ее.

Оцените статью
Медицинский портал
Adblock detector